SABATO, 16.11.2024, 11:00 | CASTELLO DEL CATAJO | BATTAGLIA TERME
All’interno dei saloni del piano nobile del castello, circondati dai preziosi affreschi rinascimentali, andremo attraverso la pratica Yoga a liberare l’energia che influisce sulla vita quotidiana. Attraverso tecniche di respirazioni e posizioni Yogiche cercheremo di ritrovare il nostro “sé”, il nostro “io sono”, riequilibrando così il nostro stato di Benessere Psicofisico. La durata della pratica sarà di circa un’ora, a seguire la visita guidata al castello. Portate con voi un tappetino Yoga e una copertina per il rilassamento guidato finale. Consigliato abbigliamento comodo e una felpa, gli ambienti non sono riscaldati, ma sarà la nostra unione a portare calore dal cuore.
COSA PORTARE CON SÈ PER LA PRATICA: tappetino yoga, una copertina per il rilassamento, abbigliamento comodo e una felpa calda.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: 20,00 € comprensivi di pratica di meditazione/yoga e vista al castello.
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA La prenotazione è gratuita, il saldo si effettua il giorno stesso, all’arrivo in biglietteria, con contanti o carta di credito / debito (NO American Express)
Per informazioni contattare: Mery Novara 349 546 3645
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